Kašalj nije bolest, nego simptom. Najčešće se javlja uz prehladu i gripu, ali može pratiti i bronhitis, astmu, upalu sinusa, refluks želučane kiseline ili druga stanja. Kada se pojavi, najvažnije je prepoznati radi li se o suhom kašlju ili produktivnom kašlju, jer se pristup liječenju razlikuje.
Ako se pitate kako se riješiti kašlja, prvi korak je razumjeti njegov uzrok i odabrati odgovarajuću otopinu ili sirup za kašalj.
Što je kašalj i zašto nastaje?
Kašalj (lat. tussis) je obrambeni refleks organizma. Riječ je o snažnom izdisaju kojim tijelo pokušava ukloniti iritanse, mikroorganizme i sekret iz dišnih puteva.
Iako je neugodan, kašalj ima zaštitnu ulogu. Problem nastaje kada postane iscrpljujući, dugotrajan ili ometa svakodnevno funkcioniranje.
Koje vrste kašlja postoje i kako ih prepoznati?
Za pravilno liječenje kašlja najbitnije je odrediti njegov uzrok te ustanoviti koliko kašalj traje, je li suh ili je popraćen iskašljavanjem, javlja li se uz kašalj promuklost, vrtoglavica ili neki drugi simptomi.
Po duljini trajanja razlikujemo akutni kašalj koji traje do tri tjedna i najčešće se javlja kod upala gornjeg dišnog sustava, prehlada, upala sinusa. Kronični kašalj traje više od osam tjedana, često se javlja kod pušača, može se javiti kao nuspojava uzimanja određenih lijekova, a najčešći uzrok je kronična upala nosne sluznice sa sluzi koja se cijedi niz ždrijelo i izaziva podražaj na kašalj.
Suhi (nadražajni, neproduktivni) kašalj
- gotovo uvijek se javlja u virusnim infekcijama, osobito kod gripe
- ako potraje duže, može biti neugodan i iscrpljujuć
- može uzrokovati probleme u svakodnevnom funkcioniranju i komplikacije poput boli u prsima i trbuhu, povećan krvni tlak i inkontinenciju
Produktivni (vlažni, mokri) kašalj
- dolazi do prekomjernog stvaranja sluzi koja se taloži na dišnim putevima
- nakupljena sluz otežava disanje
- organizam se prirodnim refleksom kašljanja oslobađa suviška sekreta
Kako liječiti produktivni kašalj?
Ako je kašalj produktivan i dovodi do iskašljavanja, ne treba ga suzbijati nego je potrebno olakšati izbacivanje sekreta, omekšavajući i razrjeđujući bronhijalnu i trahealnu sluz. Iako se refleksom kašlja dišni putevi oslobađaju automatski, ponekad je sluz toliko žilava da se ne može izbaciti.
U tim slučajevima se koriste ekspektoransi. Oni razrjeđuju gustu bronhijalnu sluz i tako omogućuju lakše iskašljavanje. Pored sintetskih ekspektoransa postoje i tradicionalni biljni pripravci jaglaca, bršljana, sladića, eterična ulja eukaliptusa, anisa i bora.
Holyplant jaglac otopina
Jaglac otopina sadrži saponine koji pomažu u omekšavanju sluzi u dišnim putovima, te olakšava iskašljavanje i oslobađa dišne puteve. Snažna je pomoć pri iskašljavanju kod prehlade i bronhitisa, a primjeren je za djecu stariju od četiri godine i odrasle.
Kako liječiti suhi kašalj?
Za suhi nadražajni kašalj koriste se antitusici, lijekovi koji smiruju nadražaj na kašalj. Mogu biti sintetski dobiveni lijekovi ili prirodni. Među prirodne antitusike ubrajaju se biljke: sljez, trputac i islandski lišaj.
Primjena prirodnih antitusika sigurna je, posebice kod djece i u slučajevima kratkotrajnog akutnog kašlja. Osim izuzetnih protuupalnih i baktericidnih svojstava, te biljke zbog visokog sadržaja sluzi oblažu sluznicu dišnih putova i tako smanjuju nadražaj na kašalj.
Holyplant bijeli sljez otopina
Bijeli sljez jedan je od najboljih prirodnih sredstava za oblaganje sluznice. Otopina za suhi kašalj olakšava tegobe i doprinosi smirenju nadražaja gornjih dišnih puteva praćenih suhim, neproduktivnim kašljem. Biljne sluzi prisutne u otopini djeluju blagotvorno i protuupalno na sluznicu. Pogodan je i siguran za primjenu kod djece od treće godine i odrasle, dok Holyplant bijeli sljez bez šećera ne sadrži šećer i preporuča se kod dijabetičara.
Holyplant islandski lišaj
Islandski lišaj se najčešće koristi kod nadražaja gornjih dišnih puteva, a preporučuje se i za grlobolju i promuklost. Zbog blagotvornih djelatnih tvari primjenjuje se kod različitih vrsta prehlada, bronhalnog katara i kašlja. Zbog svog blagog prirodnog porijekla i ugodnog okusa jagode pogodan je za djecu od treće godine i odrasle.
Holyplant trputac otopina
Djeluje umirujuće na suhi, nadražajni kašalj koji najčešće prati upalu. Otopina je bogata sluzima koje oblažu sluznicu i na taj način mogu pridonijeti smanjenju nadražaja sluznice gornjih dišnih putova i ublažavanju suhog kašlja. Istraživanja su potvrdila snažna antibakterijska, protuupalna i antimikrobna djelovanje aktivnih tvari trputca. Primjenjuje se i kod promuklosti i bronhitisa, a pogodan je za djecu stariju od tri godine i odrasle.
U procesu liječenja kašlja važno je unositi dovoljno tekućine koja vlaži sluznicu, razrjeđuje bronhijalnu sluz i pospješuje iskašljavanje. Adekvatno liječenje ovisi o uzroku, a uvijek valja imati na umu i mjere sprječavanja širenja zaraznih bolesti poput prekrivanja usta i nosa maramicom ili rukom te posljedičnom obaveznom higijenom.
